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指甲健康问题

U?由于容易破裂,除了先天性卵巢发育不良等因素外,维生素A缺乏,营养不良,全身营养不良,微量元素缺乏,维生素缺乏,贫血等因素
例如,维生素A具有调节皮肤表皮的正常代谢和角质化的能力,并且缺乏角质化软化,变薄并且可以容易地破坏指甲。
后天营养不良的人应该调整饮食以避免部分饮食和精致饮食。
必要时,在医生的指导下,多吃适量富含维生素A(动物肝脏)或胡萝卜素(深色蔬菜)的食物,使用维生素A制剂。
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